Nasi Shirataki /Beras Shirataki. Ternyata ini nasi untuk diet ! Beginilah cara memasak beras shirataki Mungkin diantara kalian masih ada nih yang belum tau tentang beras shirataki. Cara memasak beras shirataki ada berbagai macam cara.dan kali ini saya mencoba membuat nya agar hasilnya lebih empuk /tidak terlalu kenyal taaapiii.
Manfaat beras shirataki sudah mulai dikenal luas, terutama untuk yang ingin menurunkan berat badan.
Makanan yang berasal dari Jepang tersebut memang kaya akan nutrisi.
Tak sedikit yang menjadikannya sebagai pengganti nasi.
Anda sedang mencari inspirasi resep nasi shirataki /beras shirataki yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal nasi shirataki /beras shirataki yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ternyata ini nasi untuk diet ! Beginilah cara memasak beras shirataki Mungkin diantara kalian masih ada nih yang belum tau tentang beras shirataki. Cara memasak beras shirataki ada berbagai macam cara.dan kali ini saya mencoba membuat nya agar hasilnya lebih empuk /tidak terlalu kenyal taaapiii.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi shirataki /beras shirataki, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan nasi shirataki /beras shirataki enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah nasi shirataki /beras shirataki yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Nasi Shirataki /Beras Shirataki menggunakan 2 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Nasi Shirataki /Beras Shirataki:
- Sediakan 3-4 sdm beras shirataki (saya untuk 1x makan) cukup mengenyangkan.
- Gunakan 1 gelas air (kurleb 200ml).
Tapi apakah shirataki benar-benar aman untuk dikonsumsi? Beda dari beras biasanya, beras shirataki terbuat dari iles-iles yang tumbuh di hutan. Beras merah dan beras shirataki sama-sama memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh manusia. Dengan demikian, setelah memakan nasi beras shirataki, seseorang yang sedang diet bisa secara otomatis mengurangi asupan makanan pada waktu makan berikutnya.
Langkah-langkah membuat Nasi Shirataki /Beras Shirataki:
- Cuci bersih beras shirataki. Lalu rebus di panci bersama 1gelas air (jangan takut kelembekan karena hasilnya ndak akan jadi bubur)..
- Jika mulai mendidih, aduk rata. Jika air menyusut juga aduk kembali. Masak hingga air asat. Jika air sudah asat/habis, pindahkan ke piring/mangkok. Dinginkan dulu sebelum disantap (jika nasi agak dingin, akan "pulen" sendiri meski ndak akan sepulen nasi putih). Sajikan. Semoga bermanfaat ya..
Shirataki adalah hasil olahan dari umbi iles-iles atau porang ( Amorphophallus Muelleri ). Nasi Shirataki dipotong menyerupai biji-bijian beras. Namun, harap perhatikan bahwa teksturnya tidak persis sama dengan nasi biasa. Kini tidak perlu khawatir karena beras shirataki bisa menjadi alternatif pengganti nasi untuk mendukung diet Anda. Kandungan karbohidrat yang rendah di dalamnya menjadi hits di kalangan pecinta diet.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan nasi shirataki /beras shirataki yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!