Nasi Goreng Shirataki Sehat. Nasi goreng sehat, tanpa nasi tapi rasanya dijamin seperti makan nasi goreng pada umumnya. #masakanantiribet #masakansehat #masakandiet. Pada dasarnya cara memasak nasi goreng shirataki sama persis dengan nasi goreng pada umumnya hanya saja bahan-bahanya di ganti. 😘. Yang membedakan nasi Shirataki dengan nasi biasa, yakni teksturnya yang transparan.
Apakah shirataki aman bagi Anda yang sedang menjalankan diet?
Berapa kandungan kalori nasi shirataki ?
Sebelum menjelaskan kandungan nasi shirataki, perlu Anda ketahui bahwa saat menjalankan diet, biasanya seseorang akan membatasi asupan makanan yang dikonsumsi.
Sedang mencari inspirasi resep nasi goreng shirataki sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi goreng shirataki sehat yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi goreng shirataki sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan nasi goreng shirataki sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Nasi goreng sehat, tanpa nasi tapi rasanya dijamin seperti makan nasi goreng pada umumnya. #masakanantiribet #masakansehat #masakandiet. Pada dasarnya cara memasak nasi goreng shirataki sama persis dengan nasi goreng pada umumnya hanya saja bahan-bahanya di ganti. 😘. Yang membedakan nasi Shirataki dengan nasi biasa, yakni teksturnya yang transparan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan nasi goreng shirataki sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Nasi Goreng Shirataki Sehat menggunakan 14 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Nasi Goreng Shirataki Sehat:
- Siapkan Bahan Utama.
- Siapkan 400 gr nasi shirataki basah.
- Siapkan Sawi putih dipotong kecil.
- Sediakan Wortel dipotong kecil.
- Siapkan Daun bawang dipotong kecil.
- Gunakan 1 sdm Minyak Zaitun.
- Ambil secukupnya Kecap manis.
- Ambil secukupnya Garam.
- Sediakan Bahan Bumbu Halus.
- Ambil 4 cabe merah.
- Ambil 4 siung bawang merah.
- Gunakan 3 siung bawang putih.
- Sediakan secukupnya Terasi.
- Ambil secukupnya Garam.
Seperti nasi goreng ayam, nasi goreng kambing dll. yang sekalipun menggunakan beras shirataki tidak akan mengubah esensi rasa. Menggunakan beras shirataki tentu membuat arem-arem kalian lebih sehat. Belakangan ini, nama nasi shirataki sedang menjadi tren di Indonesia. Katanya, jenis nasi ini bisa menggantikan peran nasi putih dan rasanya tidak Aturan seberapa banyak porsi nasi shirataki yang harus dikonsumsi pun masih menuai perdebatan.
Langkah-langkah menyiapkan Nasi Goreng Shirataki Sehat:
- Disini saya memakai shirataki basah. Dibersihkan, direbus dan ditiriskan terlebih dahulu..
- Campur semua bahan bumbu halus dan haluskan dengan cobek. Sampai semua bahan tercampur rata.
- Potong-potong bahan lainnya sesuai selera..
- Bumbu halus yang sudah jadi, digoreng dengan minyak zaitun sampai wangi..
- Setelah wangi, masukkan wortel dan sawi putih sampai masak dan layu. Tambahkan daun bawang..
- Setelah semua sayuran layu, masukkan nasi shirataki ke dalam penggorengan. Tambahkan kecap dan garam sesuai selera..
- Nasi Goreng Shirataki sudah siap disajikan dan dimakan. Tambahkan lauk sesuai selera..
Meski dikatakan lebih sehat dan mengandung. Dan juga jangan terlalu dicampur terlalu banyak minyak. Olahan serba shirataki sedang populer di kalangan pelaku diet. Mi dan beras shirataki ini dibuat dari tanaman konjac, yang di Indonesia dikenal dengan nama iles-iles. Nasi ini berbeda banget dari nasi putih atau nasi merah yang biasa kita makan, lho.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat nasi goreng shirataki sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!